Penyebab Serangan Jantung Yang Tak terduga

Advertisement
Penyebab Serangan Jantung Yang Tak terduga

serangan jantung adalah Kejadian atau momok yang sangat menakutkan bagi kebanyakan orang.  Seperti yang sudah banyak kita dengar di kebanyakan media, baik media cetak, ataupun media elektronik, tentang berita-berita kematian akibat serangan jantung. seperti contoh yang telah menimpa komedian terkenal, Almarhum Basuki misalnya, beliau meninggal dunia di akibatkan serangan jantung yang mendadak. Tidak cuma datang secara tiba-tiba saja penyakit ini, juga dampak buruk dari penyakit ini bisa menyebabkan kematian.


Ilustrasi: Penyebab Serangan Jantung Yang Tak terduga

Beberapa hal dan banyak lagi faktor yang menjadi penyebab terjadinya serangan jantung. secara umum penyebab penyakit atau serangan jantung bisa diawali dari pola hidup kita yang kurang sehat hingga sampai dengan masalah-masalah kecil yang lain, Apalagi faktor atau penyebab yang tidak terduga sebelumnya. Jadi faktor inilah yang membuat kita kurang waspada terhadap bahaya dari serangan jantung ini.

Dengan memiliki pengetahuan tentang faktor penyebab serangan jantung yang tak terduga ini, akan memperkecil jumlah atau angka kematian akibat dari penyakit ini. Seperti pada kasus kematian yang telah menimpa kebanyakan orang " meninggal dunia akibat serangan jantung secara mendadak"  membuat saya pribadi merasa prihatin. Coba anda bayangkan jika cobaan ini menimpa keluarga anda, padahal saat itu entah ayah,kakak, adik, istri,suami dst masih dalam usia produktif atau menjadi tulang punggung keluarga tiba-tiba mengalami serangan jantung mendadak kemudian meninggal dunia?.

Jadi marilah kita bersama-sama mengetahui dan mengenal penyebab serangan jantung yang tidak terduga. agar kita bisa menghindari dan menekan angka kematian yang diakibatkan oleh serangan jantung.

Jadi kita simak apa saja yang menjadi penyebab serangan jantung yang tak terduga itu ? pembahasan ini telah ditulis health day Seperti Berikut:

Mengkonsumsi makanan-makanan yang memiliki bahan pengawet

Bahan pengawet memanglah sangat beresiko untuk kesehatan Tubuh Manusia. makanan yang banyak memiliki kandungan bahan atau zat pengawet tidak cuma mengakibatkan dan memicu kanker tetapi juga sangat dikaitkan dengan penyakit jantung.

Pada studi 2011 yang dipublikasikan didalam jurnal plos one mendapatkan dosis kecil dari bpa dapat mengakibatkan aritmia jantung ( detak jantung abnormal ) yang sangat beresiko serta bisa mengakibatkan kematian jantung mendadak. karenanya batasi mengonsumsi makanan kaleng atau yang dibekukan.

Melakukan kerja melebihi 8 jam

karyawan sering bekerja keras melebihi delapan dalam 1 hari untuk menggapai tujuan. bila anda di antaranya, sebaiknya anda memikirkan lagi langkah kerja ini. dikarenakan menurut pendapat beberapa pakar, saat kerja yang panjang dapat menambah risiko penyakit jantung sampai 80%.

penelitian yang dipublikasikan didalam american journal of epidemiology mendapatkan, karyawan yang kerap bekerja lembur sangat rentan menderita serangan jantung serta penyakit stroke.

menurut beberapa sumber penelitian, orang yang kerap lembur rentan mengalami komplikasi stres, tekanan darah tinggi, dan pola makan tidak sehat. perihal ini dapat menyebabkan beberapa Masalah dengan jantung lebih dini untuk beberapa karyawan yang berkerja melebihi waktu normal ( lembur ).

Mengkonsumsi Makanan Laut Yang Tercemar

Ikan salmon, Ikan Tuna memanglah sangat baik untuk jantung. tetapi ada beberapa type makanan laut yang justru bila dikonsumsi dapat membahayakan kesehatan jantung. perihal ini dikarenakan sebagian type makanan laut atau seafood banyak yang telah terkontaminasi merkuri tingkat tinggi yang justru dapat mengganggu respons tubuh pada stres serta menambah risiko penyakit jantung.

Faktor Kesepian

Suka Menyendiri atau Kesepian serta tidak banyak memiliki kawan atu biasa disebut kurangpergaualan oleh sebagian penelitian senantiasa dihubungkan dengan sangat mudah terkena serangan jantung. penelitian di journal of the american college of cardiology telah mengungkap bahwa wanita yang depresi mempunyai risiko 2 kali semakin besar resikonya untuk mendapatkan serangan jantung dibandingkan dengan orang yang sehat masalah kejiwaan.

Tinggal Di Lingkungan Yang Kurang Sehat

Penelitian yang telah dilakukan pada tahun 2001 oleh the new england journal of medicine mendapatkan fakta, bahwa orang yang tinggal di lingkungan menengah ke bawah tiga kali sangat berpeluang untuk menderita penyakit jantung dibanding mereka yang tinggal di lingkungan yang lebih sehat.

Suplemen Vitamin Yang  Sangat Kaya kalsium

penemuan yang dihasilkan dari penelitian pada 23 ribu orang Pada tahun 2012 ini telah menyimpulkan bahwa mereka yang mengonsumsi Suplemen kalsium mempunyai efek terkena serangan jantung lebih tinggi dari pada mereka yang tidak mengonsumsi suplemen kalsium.

Jadi sebelum mengkonsumsi suplemen Ini, Mintalah pendapat pada dokter sebelum saat anda mengambil keputusan untuk mengkonsumsi suplemen kalsium.

Masalah Ganggunan Tidur

penelitian yang dipublikasikan pada jurnal asosisasi jantung amerika, mengatakan insomnia mengakibatkan risiko tinggi pada serangan jantung.

risiko serangan jantung pada insomnia meningkat dari 27% jadi 45% dibanding dengan orang yang tidak mempunyai masalah tidur. Lars Erik Laugsand MD serta timnya dari kampus sains serta teknologi norwegia membagi insomnia jadi tiga golongan.

Kesulitan Mengalami tidur sepanjang waktu malam mengakibatkan efek serangan jantung 45% lebih tinggi. bila tidur anda tidak nyenyak, anda mempunyai risiko serangan jantung 30% lebih tinggi.

Untuk anda yang ketika bangun tidur dengan perasaan Kurang fresh berturut-turut lebih 1 minggu, peneliti mengatakan efek serangan jantung lebih kurang 27%.

Didalam masalah serangan jantung ini, tampak jelas bahwa sangat berkaitan antara insomnia dengan efek sakit jantung, tuturnya. orang dengan pola tidur kurang, dapat mengalami masalah tekanan darah tinggi. yang perlu diketahui tekanan darah tinggi juga menjadi factor yang cukup tinggi pada serangan jantung.

Semoga Artikel "Penyebab Serangan Jantung Yang Tak terduga" ini Membawa manfaat Bagi kita, Jika ada yang kurang mohon koreksi. SALAM


Advertisement
loading...

0 komentar:

Posting Komentar