Manfaat Belerang Untuk Kesehatan - Khasiat Mineral Sulfur Untuk Tubuh

Advertisement
Manfaat Zat Belerang Untuk Kesehatan - Khasiat Mineral Sulfur (S) Untuk Tubuh

Manfaat Zat belerang atau Sulfur untuk kesehatan ternyata sangat besar, ini sangat tak terduga sebelumnya, bahwa zat belerang sangat membantu menjaga sendi yang sehat, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu dalam pencernaan lemak dan penyerapan, sulfur itu yang dibutuhkan untuk membuat asam empedu, membantu mengatur gula darah, dan membantu menjaga keseimbangan oksigen untuk fungsi otak yang sehat.


Belerang juga merupakan mineral yang paling berlimpah ketiga dalam tubuh kita, kalsium adalah menduduki tempat pertama, dan fosfor adalah yang kedua.

Namun Sayangnya, Kita tidak dapat membeli suplemen belerang tetapi kita bisa makan makanan yang tinggi mineral Belerang (sulfur) seperti: kuning telur, kubis, brokoli, kembang kol, kubis Brussel, kangkung, sawi, asparagus, bawang merah, dan bawang putih.

Hal ini dapat ditemukan dalam nutrisi lain seperti: alpha-lipoic acid, biotin, Methylsulfonylmethane, N-acetylcysteine ​​(NAC), dan vitamin B.

Jika Anda pada umumnya memiliki kesehatan yang baik, tetapi ingin meningkatkan asupan  zat belerng dalam tubuh kita, mungkin konsumsi yang baik alpha lipoic acid atau N-acetlycysteine ​​karena mereka berdua memiliki manfaat yang sangat luas.

Jika Anda memiliki masalah sendi atau sakit kronis, Anda harus pergi dengan MSM. Jika Anda kelebihan berat badan atau menderita diabetes, ia menyarankan biotin dan vitamin B1.
Meningkatkan jumlah yang kita konsumsi melalui makanan  yang kaya mineral sulfur dapat membantu kita mendapat kesehatan optimal.

Advertisement
loading...

0 komentar:

Posting Komentar